华为运动手环如何开启心率监测？
1、开启心率测量开关。Android手机，手环和手机正常连接，请直接在穿戴APP主界面打开自动测量心率开关即可。
2、iOS手机，手环和手机正常连接，请点击设备里对应的手环信息—打开自动测量心率开关。
3、单次心率测量。正确佩戴手环后，点击手环正面下方的虚拟按键，切换手环屏幕至心率测量界面，手环界面出现“测量中”的文字提示，同时开始测量您的心率。稍等几秒后，手环会显示您的当前心率值。静止状态下一般只需要6s左右即可测出心率值，随后还会持续测量一段时间，并实时刷新结果。
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华为手环快速眼动如何测出的？
主要是心率传感器，配合三轴加速器。心率传感器检测心率，心率变异性(HRV), 和从心率变异性中分析的呼吸频率。加速器主要能看出用户手腕是否在动。大概原理是人在入睡过程中自主神经系统会慢慢的发生变化，负责恢复的副交感神经渐渐占据主导地位, 在深睡期时心率变异性会很高。而在快速眼动期副交感神经弱化，心率变异性会降低。通过研究心率变异性的变化情况，判断用户大概是处在哪个睡眠周期。快速眼动期一般都在睡眠的后半段，所以可以配合时间统计分析。
转眼珠子只是快速眼动期的一个表现，手环不是
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